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花粉症

花粉症の季節ですね。この時期だけ杉の木が少ない沖縄に移住する人もいるそうです。花粉症の人にとってはこの写真を見ただけでもクシャミが出そうになるのでは無いでしょうか。というわけでモザイク加工しておきました。

森林面積における杉やヒノキの割合
東京:40%
沖縄:0.3%

戦後の日本では資源確保のために成長の早い杉を政府指導で植えました。その頃の沖縄はアメリカ統治下にあったので植林の対象には含まれていませんでした。でも実は杉の大量植林が花粉症の原因とは断定できておらず、今だに解明されていない謎の多い症状なんだそうです。

でも、わかっていることがあります。
(1)都会に多い
(2)食生活が影響している
(3)睡眠不足や不規則な生活が影響している。
(4)ストレスも原因になる。

杉自体は200万年前からあるのに、花粉症が流行り出したのは1970年代から。1967年に公害対策基本法が施行され、1971年には環境庁が発足したことから見ても、急激な環境悪化との因果関係は無視できそうにありません。実際、花粉の飛散量が同じ場合において、排気ガスの多い地域の方が花粉症発生率が高い傾向があるそうです。原因は排気ガスに含まれる微粒子と花粉を一緒に吸い込んでしまうとアレルギー反応を起こしやすいからです。

また、都会に住んでいる人でも若者と老人では花粉症の発生率が異なります。お菓子やインスタントな食事が増え、睡眠不足や不規則な生活を続けることで体力が衰え、ストレスで精神的にも疲弊する現代人の免疫力は昔の人と比べても残念ながら落ちているのでしょうね。

都会から飛び出して田舎に行こう!なんて無理なことは言えません。ボクたちが出来ることと言えば、きちんと食事をし、睡眠をとり、規則な生活をし、体を動かしてリフレッシュするということですね。

今週も元気に頑張りましょう!
みなさんの一週間がステキに輝きますように。

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