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今年の振り返りと9つの質問

2018年は皆さんにとってどんな年になりましたか?
12月は師走というくらいですので、忙しくてあっという間に終わってしまいがちです。でも是非、今日は少しだけ足を止めて今年の振り返りをしてみませんか?

(1)今年一番うまくいったことは何ですか?
今年を代表するような成功体験を思い出してみましょう。

(2)楽しかった思い出は何ですか?
たくさん楽しい時間があったと思います。どんな瞬間で何をしていた時か整理してみましょう。

(3)これからも続けたいことは何ですか?
成功体験や楽しい思い出につながったキッカケがあったはずです。ポジティブな考え方につながったり、日々継続している事が少なからず影響しています。

(4)うまくいかなかったことから学んだことは何ですか?
うまくいかなかったことを隠すのではなく、きちんと認識することが大切です。

(5)来年はやめたいことは何ですか?
考え方だったり、癖だったり、行動だったり、変えるべき点は誰でもあるものです。

(6)今年一番の大きな変化は何ですか?
2017年と比べて変化はなんだったでしょうか?

(7)感謝していることは何ですか?
人なのか、経験なのか、感謝していることを思い出しましょう。

(8)もっと時間を使いたかったことは何ですか?
もっと時間があれば、これが出来たはず、あれが出来たはず。そこには自分のまだ現れぬ可能性があります。

ここまで整理できると、次の質問に答えられるようになります。

(9)来年は変えたいことは何ですか?

今年を振り返ることは、来年の目標を立てることにもなります。皆さんにとって素敵な目標が見つかりますように。

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