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最新の思考ノート

忍耐力

2016年最後の投稿は「忍耐をつけるためのコツ」について。ものすごくシンプルな2ステップで忍耐力をつけることができます。 …

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気分が落ちている時

気持ちがどうも下向きになっている時は誰でもあります。そんな時は「感謝のルーティーン」を試してみましょう。 そもそも落ち込 …

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